Cart

ภาษา

สกุลเงิน

admin_1 admin_1

  1. แค่กินให้ถูก ก็ช่วยเรื่องความจำได้

    แค่กินให้ถูก ก็ช่วยเรื่องความจำได้

    สมองเราเริ่มจะเสื่อมถอยตามอายุที่มากขึ้น แต่อย่าเพิ่งตกใจไปคะ ผู้เชี่ยวชาญได้ให้แนะนำว่า ในแต่ละวันหากเราเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสมองบ้าง ก็จะช่วยเสริมสร้างการทำงานของเซลล์สมอง ป้องกันการเสื่อมเร็วกว่าเวลาที่ควรจะเป็น เหมือนการออกกำลังกาย

    Read more »
  2. ริ้วรอย สัญญาณแห่งวัย

    ริ้วรอย สัญญาณแห่งวัย

     ผู้หญิงเนี่ย ผิวหน้าก็เปรียบเสมือนทรัพย์สมบัติมูลค่ามหาศาล จริงมั้ยค่ะ ....แค่สิวเม็ดเดียว ก็กรี๊ดโลกระเบิดแล้ว ยิ่งเรื่องริ้วรอย หน้าเหี่ยว ผิวดูแก่ แห้งกร้าน อย่าได้พูดถึง .....แต่ถ้าเราเข้าใจผิว

    Read more »
  3. รับมือเด็กกินยากแบบคุณแม่ฉลาดเลือก

    รับมือเด็กกินยากแบบคุณแม่ฉลาดเลือก

    เมื่อเจ้าตัวเล็กไม่ยอมกินข้าว หรือเลือกกินเป็นปัญหาหลักของพ่อแม่ยุคใหม่เลยทีเดียว มีผลสำรวจบอกว่า คุณแม่ชาวกรุงที่มีลูกอายุ3-6ปี 100 คน เจอปัญหานี้ถึง 87 คน พ่อแม่ทุกคนมักมีความกังวลว่าสุขภาพจะไม่แข็งแรง หลายคนจึงใช้วิธีบังคับ ทำให้เกิดศึกบนโต๊ะกินข้าว

    Read more »
  4. ไขมันหรือน้ำตาลใครร้ายกว่ากัน

    ไขมันหรือน้ำตาลใครร้ายกว่ากัน

    จริงที่ว่า ทั้งน้ำตาลและไขมันนั้นถ้าทานในปริมาณมากจะไม่ดีต่อร่างกายทั้งคู่ แต่การด่วนสรุปว่า”ไขมันเป็นตัวเลวร้ายซะทีเดียวก็ไม่ถูกทั้งหมด

    Read more »
  5. 4 ขากระตุ้นสุข สร้างพลังใจ

    4 ขากระตุ้นสุข สร้างพลังใจ

    เพราะสำหรับผู้สูงวัย  เครียด เหงา เศร้า เป็นสิ่งที่ดูจะมาคู่กัน.....ในต่างประเทศเราจะได้ยินบ่อยๆ ในเรื่องการบำบัดด้วยสัตว์ หรือที่เรียกกันว่า animal therapy  เนื่องจากสัตว์เลี้ยงที่เราสัมผัสนั้นช่วยเราได้มากทั้งสร้างสมาธิ สามารถจดจ่อกับกิจกรรมต่างๆ ได้

    Read more »
  6. ปัญหาสุดกลุ้ม ลูกท้องอืด ท้องผูก เกิดจากอะไร ทำไงดี?

    ปัญหาสุดกลุ้ม ลูกท้องอืด ท้องผูก เกิดจากอะไร ทำไงดี?

    การดูแลเรื่องขับถ่ายของลูกน้อย ไม่ใช่เรื่องที่จะมองข้ามกันได้ง่าย ๆ เพราะระบบย่อยอาหารของเด็กเล็ก ยังพัฒนาได้ไม่สมบูรณ์ จึงยังทำงานไม่เต็มที่ เมื่อลูกรู้สึกไม่สบายตัว ไม่สบายท้อง ก็ไม่พร้อมที่จะเรียนรู้สิ่งใด คุณแม่จึงต้องหาวิธีรับมือและป้องกันอย่างถูกต้อง

    Read more »
  7. ไขข้อข้องใจ คุณแม่ให้นมติดโควิด หรือเพิ่งหายจากโควิด สามารถให้นมลูกได้ไหม

    ไขข้อข้องใจ คุณแม่ให้นมติดโควิด หรือเพิ่งหายจากโควิด สามารถให้นมลูกได้ไหม

    จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ในปัจจุบัน ทำให้คุณแม่ที่กำลังมีลูกน้อยเกิดความกังวลถึงปัญหาที่ว่า ถ้าหากตนเองติดเชื้อโควิดจะส่งผลถึงลูกน้อยหรือไม่ และจะมีวิธีการให้นมที่ปลอดภัยได้อย่างไร

    Read more »
  8. ลูกน้ำมูกเหนียว หายใจไม่ออก .... คุณแม่ช่วยได้ ด้วยการล้างจมูก วิธีง่ายๆแต่ประโยชน์มากมาย

    ลูกน้ำมูกเหนียว หายใจไม่ออก .... คุณแม่ช่วยได้ ด้วยการล้างจมูก  วิธีง่ายๆแต่ประโยชน์มากมาย

    ลูกเป็นหวัด คัดจมูก ภูมแพ้ มีน้ำมูก น้ำมูกเหนียว น้ำมูกไหลลงคอ ปัญหาเดิมๆของคุณแม่ๆ แต่สำหรับหนูๆ แล้ว เป็นสิ่งที่ทรมานมากนะคะ เพราะเด็กๆ ยังไม่สามารถสั่งน้ำมูกได้ดีเหมือนผู้ใหญ่ และถ้าสั่งแรงๆ ก็อาจส่งผลไม่ดีต่อระบบไซนัสได้ค่ะ

    Read more »
  9. เทคโน ช่วยสุข ผู้สูงวัย

    เทคโน ช่วยสุข ผู้สูงวัย

    “ถึงจะแก่ ก็ใช้ชีวิตแบบมีความสุขได้” คิดว่าหลายๆคนอยากเป็นแบบนี้ วันนี้จะมาแนะนำนวัตกรรมที่ต้องมี เพื่อผู้สูงอายุใช้ชีวิตง่าย และปลอดภัย เพื่อชีวิตแสนสุขของชาวสูงวัย

    Read more »
  10. ขาจ๋า ขอดลาก่อน

    ขาจ๋า ขอดลาก่อน

    วันนี้จะมาชวนคุยเรื่องขาขา กันคะ คุณขา เชื่อว่าผู้หญิงทุกคนอยากมีขาทีเรียวสวยเรียบเนียนกันแน่นอน ไม่ว่าจะทาครีมบำรุง พอกโคลน หรือ บางลงทุนเลเซอร์ขนให้ขาเนียนนนนนน  แต่ก็มีอีกหลายคนที่อาจมองข้าม “เส้นเล็กๆ ใต้ชั้นผิว” มารู้ตัวอีกที “เส้นเล็ก” กลายเป็น “เส้นใหญ่” อย่างที่เราเรียกกันว่า “เส้นเลือดขอด” ไปซะแล้ว แต่สาวๆ ไม่ต้องกังวลนะคะ โรคนี้รู้เร็ว รักษาเร็ว หายได้เร็วค่ะ งั้นเรามารู้จักเจ้าเส้นเลือดขอดกันก่อนดีกว่า

    Read more »
Page